|
27
|
|
|
Повороты
прыжком на месте. Прыжки на правой и левой ноге.
|
|
|
|
28
|
|
|
Совершенствование
бросков мяча.
|
пульса,
регулировать ее напряженность во
время занятий по
развитию физических качеств;
– взаимодействовать со
сверстниками по правилам
проведения подвижных игр и
соревнований;
|
Личностные:
–
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
–
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
–
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных целей;
– оказывать бескорыстную помощь своим
сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
|
|
29
|
|
|
Ходьба
и бег между предметами.
|
|
30
|
|
|
Совершенствование
разученных ранее координационных движений.
|
|
31
|
|
|
Техника
выполнения перекатов
|
|
32
|
|
|
Кувырок
вперед.
|
|
33
|
|
|
Подвижные
игры. «Ловишка», «Корзинки».
|
|
34
|
|
|
Гимнастические
упражнения, стойка на лопатках и мост.
|
|
35
|
|
|
Лазание
по гимнастической стенке.
|
|
36
|
|
|
Лазания
и перелазание по гимнастической стенке.
|
|
37
|
|
|
Подвижная
игра. «Ловля обезъян».
|
|
38
|
|
|
Игровые
упражнения.
|
|
39
|
|
|
Прыжок
с места. Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов.
|
|
40
|
|
|
Преодоление
полосы препятствий.
|
|
41
|
|
|
Подвижные
игры.
|
|
42
|
|
|
Вращение
обруча.
|
|
43
|
|
|
Упражнения
со скакалками.
|
|
44
|
|
|
Общеразвивающие
упражнения с гимнастической палкой.
|
|
45
|
|
|
Броски
и ловля мяча в парах.
|
|
46
|
|
|
Разновидности
бросков мяча одной рукой
|
|
47
|
|
|
Прыжки
через скакалку.
|
|
48
|
|
|
Подвижные
игры.
|
|
49
|
|
|
Упражнений
на внимание, силу, ловкость и координацию.
|
|
50
|
|
|
ТБ
при занятиях лыжами. Построение на
лыжах. Переноска и надевание лыж.
|
|
51
|
|
|
Ступающий
шаг без палок.
|
|
52
|
|
|
Ступающий
шаг с палками.
|
|
53
|
|
|
Скользящий
шаг.
|
|
54
|
|
|
Ступающий
и скользящий шаг.
|
|
55
|
|
|
Ступающий
и скользящий шаг.
|
|
56
|
|
|
Повороты
переступанием.
|
|
|
|
57
|
|
|
Подъемы
и спуски с небольших склонов.
|